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Rückenmuskeln selber entspannen: Mit einem Tennisball

Rückenmuskeln selber entspannen: mit einem Tennisball.

Zwei Tennisbälle – mehr braucht es nicht, um leicht verspannte Rückenmuskel zu entspannen. Auch verhärtete Muskeln an Nacken, Schultern, Beinen, Po und Füssen lassen sich mit zwei Tennisbällen sanft  lockern. Tipps für ein einfaches Entspannungsprogramm von Kopf bis Fuss.…mehr

„Wir müssen diese Pandemie tiefer verstehen“

Dr. Rüdiger Krech über den tieferen Sinne der Corona-Pandemie

„Wenn wir die Covid-19-Pandemie nicht von Grund auf verstehen, wird es bald eine nächste Pandemie geben, die wahrscheinlich grösser und schwieriger sein wird als die derzeitige“, sagt Dr. Rüdiger Krech, Direktor für Gesundheitsförderung bei der WHO. Was tun? Rüdiger Krech hat ein Rezept. Jeder kann es anwenden und es hilft allen.…mehr

Die TCM-Arznei, die Covid-19 besiegte

Die TCM-Arznei, die Covid-19 besiegte

In China wurde zu Beginn der Coronapandemie 2020 eine komplexe, sehr preiswerte TCM-Kräuterarznei eingesetzt, die Corona bei 8 von 10 PatientInnen besiegte. Das berichten die beiden in Deutschland tätigen TCM-Spezialisten Zening Wang und Qi Zuo. Ihr Buch „Traditionelle Chinesische Medizin – Chinas erfolgreicher Weg raus aus der Covid-19 Krise“ vermittelt Hintergründe, die im Westen weitgehend unbekannt sind.…mehr

Was hat Covid-19 mit Luftverschmutzung zu tun?

Die Corona-Pandemie hängt auch mit der „Luftverschmutzungs-Pandemie“ zusammen. Und zwar gleich aus mehrern Gründen, wie aktuelle Studien zeigen.

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Schutz vor dem Coronavirus: 7 bewährte Massnahmen

Schutz vor dem Coronavirus: 7 bewährte Massnahmen

In Chinas Spitälern wurden Anfang April 2020 über 70’000 Covid-19-PatientInnen ohne Impfung und Medikamente von einer Covid-19-Erkrankung geheilt. Möglich war dies dank einer liebevollen Pflege und hochwirksamen Naturheilmitteln der Traditionellen Chinesischen Medizin. In Europa gibt es diese Arzneien nicht. Was tun gegen das Coronavirus? Ganz klar: Das Immunsystem stärken! Hier kommen 7 bewährte Massnahmen.
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Prof. Dr. Hendrik Streeck: ungesunde Covid-Massnahmen

Porträtfoto Hendrick Streeck

Bereits zu Beginn der Corona-Krise sagte der deutsche Spitzenforscher Prof. Dr. Hendrik Streek: „Wir tun gerade alles, um unserem Immunsystem zu schaden: Wir gehen weniger an die Sonne, bewegen uns kaum noch, ernähren uns womöglich auch noch schlecht. Wir müssen den Leuten doch die Möglichkeit geben, sich fit zu halten, gesund zu bleiben und ihr Immunsystem zu stärken.“

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Wer hat*

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Buchtipps

Buchtipp Nachbeben

Der Virologe Hendrik Streeck fordert in seinem 2024 erschienenen Buch „Nachbeben“ eine Aufarbeitung der Corona-Zeit.  Wissenschaft sei keine autoritäre Belehrung weniger Experten, sondern ein offener Diskurs, «in dem verschiedene Stimmen und Positionen gehört werden» müssten, schreibt Streek. Das Buch beschreibt denn auch zahlreiche Irrtümer, Fehler und Versäumnisse seitens von Gesundheitsbehörden und Medien. Andere wichtige Aspekte jedoch werden ausgeklammert.
Zur Buchbesprechung.

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Im Weiteren erscheint 2025 ein Thriller von Hendrik Streek. Sein roter Faden: Detektiv Vince Brickle ermittelt zum Tod einer jungen Wissenschaftlerin, die von einem Hochhaus in Boston stürzt. Vince findet zusammen mit dem Virologen Frank heraus, dass die Wissenschaftlerin an einem tödlichen Virus gearbeitet hatte, das als tödliche und zielgerichtete Waffe eingesetzt werden kann. Plötzlich geraten die beiden ins Zentrum eines Wettstreits zwischen Forschung, US-Militär und einem chinesischen Pharmakonzern. Zum Buch.

Update: 03.02.2024

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Die Macht der Angsterzeugung

Ein deutscher Arzt berichtet incognito aus der Coronazeit in einem Spital, in dem er sich als einziger von 40 Ärzten nicht impfen liess. Er spricht über das   Ignorieren und Verschweigen von Imfpnebenwirkungen, über die mangelnde Effizient der Vakzine, über die Macht der Angsterzeugung, über die Sehnsucht, einer Gruppe anzugehören, und über die Abgründe, die sich auftun, wenn eine größere Masse vermeintlich auf der „guten Seite“ steht und einer Minderheit zeigen muss, „wo es lang geht“… Mehr.

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«Keine Panik, bitte»

Forscher über Coronavirus: keine Panik bitte!
Der renommierte Forscher und Infektiologe Prof. Antonio Bertoletti (Singapur) erklärte in einem Interview mit dem Tagi, warum mehr als die Hälfte der Bevölkerung dank früherer Vireninfekte auch eine Infektion mit Covid-19 erfolgreich unter Kontrolle bringen könnte. Und warum es falsch sei, in den Medien «Panik zu verbreiten». Zum Beitrag.

Update:  27.05.2020