Gesund ohne Medikamente
Ein Leben lang gesund ohne Medikamente? Das ist möglich. Auch wenn eine Mehrheit der Schweizer und Deutschen über 65 täglich mindestens zwei Arzneimittel einnehmen.
Wir sind ein Volk von “Pillenschluckern”…
…und das hat viel mit unserem Verständnis von Gesundheit zu tun. Seit Jahrzehnten richtet sich unsere Aufmerksamkeit fast ausschliesslich auf die “Hardware” des menschlichen Körpers. Und auf die Reparaturmöglichkeiten derselben.
Doch fehlt da nicht noch etwas?
Zweifellos. Die Schulmedizin hat unsere Organe und Zellen bis auf die Ebene von Molekülen und Atomen runter minutiös erforscht. Die “Software” des Körpers ist weitgehend unbekannt geblieben.
Was macht eigentlich das Gehirn?
Wie beeinflusst eigentlich unser oberstes Steuerorgan – das Gehirn – Gesundheit und Krankheit? Welchen Einfluss haben unsere Gewohnheiten, Gefühle, Gedanken – kurz: die Psyche? Und wie gelangen wir zu einem zutiefst ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit?
Dazu sagt die akademische Medizin wenig bis nichts.
Den Horizont erweitern
Zum Glück können wir ständig dazulernen. Indem wir uns auch für die Erkenntnisse anderer Medizinalsysteme und Therapiekonzepte öffnen. Zum Beispiel für die moderne Ernährungsmedizin, die Mind Body Medicine, die Chinesische Medizin TCM, die ayurvedische Heilkunde oder für die Arzneipflanzenkunde, die Mutter der modernen Pharmazie.
Da draussen gibt es mehr Hilfe, als wir denken
Rund um die Welt arbeiten Hunderttausende Forscher, Ärzte, Therapeuten und Pflegefachleute an einer ganzheitlich orientierten Medizin. Sie helfen uns, ohne unerwünschte Nebenwirkungen gesund zu bleiben… oder es wieder zu werden.
Seit 20 Jahren unterwegs…
Meine Website umfasst eine Auswahl von Blogs und Printbeiträgen aus über 20 Jahren beruflicher Entdeckungsreise durch die Welt der Gesundheit.
Viel Freude beim Entdecken!
Petra Horat
Journalistin für integrative Medizin
*
PS: Das gesuchte Thema ist nicht dabei? Meine Website weckt Fragen oder konstruktive Kritik? Sende(n Sie) mir bitte eine E-Mail. Ich beantworte gerne jede freundliche Anfrage.**
*
AKTUELL
Die TCM-Arznei, die Covid-19 besiegte
“
Die beiden in Deutschland tätigen TCM-Spezialisten Qi Zuo und Zening Wang erklären im Gespräch, warum die TCM-Arznei Qingfei Paidu Tang der Schlüssel zum Erfolg in Chinas Covid-19-Krise war. Warum der enorme therapeutische Erfolg der TCM im Westen unbeachtet blieb. Und weshalb Chinas Regierung trotzdem auf Impfen setzt. Zum Beitrag.
*
Wie gesund ist unser Zuhause?
Viele Menschen suchen vergeblich nach einem Zuhause, in dem ihre Gesundheitsbeschwerden abklingen. Diesen Notstand erkennen immer mehr Bauherren und Architekten. Und bauen Häuser, die rundum gesund sind. Was unterscheidet diese Häuser von gewöhnlichen?
Zum Beitrag.
*
“Die meisten Menschen essen sich krank”
Die beiden profunden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann sagen im Gespräch mit gesundheitsjournalistin.ch, wie uns Nahrung heilt. Und warum sich die meisten Menschen krank essen… Zum Beitrag.
*
“Bio” statt Pestizide: Gesunde Nahrung für alle
Führende Agrarforscher kennen das Eintrittsticket in eine Bio-Welt, die gesunde Lebensmittel hervorbringt. Eine Welt, die alle satt macht. Wie sieht dieses Ticket aus? Zum Beitrag.
*
Natürliche Blutdrucksenker
“
Welche Massnahmen senken zu hohen Blutdruck natürlich und dauerhaft?
Demnächst bei www.gesundheitsjournalistin.ch
*
Ich möchte informiert sein, sobald www.gesundheitsjournalistin.ch den oben erwähnten Beitrag online schaltet. Bitte benachrichten Sie mich!
Sie erhalten eine Mail, wenn die oben aufgeführten Beiträge aufgeschaltet werden.
Ihre Email-Adresse wird absolut vertraulich behandelt und für keinen anderen Zweck verwendet.
*
Weitere Gesundheits-Themen von gesundheitsjournalistin.ch
*
Lebenshilfe-Themen von gesundheitsjournalistin.ch
*
Natur-Themen von gesundheitsjournalistin.ch
*
*
*
*
**
**
Die Ernährungsberaterin Katharina Ziegelbauer produziert beachtenswerte Youtube-Videos. Darin informiert die Wienerin einfach und sehr kompetent über eine gesündere Ernährung nach TCM.
*
Therapieren statt operieren? Eine OP an Füssen, Knien, Hüften, Rücken und Schultern lässt sich häufig hinauszögern oder sogar umgehen.
*
Eine professionelle Ernährungstherapie kann bei vielen gesundheitlichen Beschwerden helfen. Warum Ernährungsmedizin funktioniert. Zum Beitrag.
*
Die Natur ist der erweiterte Körper des Menschen. Ist sie krank, ergeht es dem Menschen ebenso.
Die Sendung «NETZ NATUR» des Schweizer Fernsehens zeigt Pioniere einer anderen Landwirtschaft, die die Natur als Vorbild nehmen. Und die mit innovativen Lösungen pestizidfreie, wertvolle Lebensmittel produzieren.
*
Der österreichische Bergbauer Sepp Holzer verwandelt Wüsten in essbare Landschaften. Sein überragendes Naturverständnis und seine genialen Landbau-Methoden finden weltweit Bewunderer.
*